Cheesy Chicken-Pasta Stew

  • Prep aeg: 5 min
  • Cooking Time: 25 min
  • portsjonid : 5

Lisage oma pere õhtusöögile midagi juustut! Nautige seda kana ja pastatooted, mis on valmis 25 minutiga.

Koostisained

1 - supilusikatäis canola õli või võid
1 ½ naelu kondita, nahata kanarinda, lõigatud 1-tollisteks tükkideks
1 tass rasvavaba ( koorekastmega, õlipiimaga (õliga) piim
1 - pakend (3 untsi) koor juust, pehmendatud
1 - kott (1 nael) kĂĽlmutatud pasta, spargelkapsas ja porgandid kreemjas Cheddari kastetis
2 - tükid hakitud värskeid murupulgad või rohelist sibulat

sammud

  • 1 Kuumutage õli 12-tollises nonstick-kolvis keskmise ja kõrge kuumusega. Pange kana või 4-5 minutit, aeg-ajalt segades kuni pruunini.
  • 2. Segage piima ja koorjuustu. Kuumuta, segades sageli, kuni juust sulatatakse.
  • 3. Segage kĂĽlmutatud pasta ja köögiviljade segu. Kuumutage, aeg-ajalt segades; vähendada soojust. Katke ja keeda 3 kuni 7 minutit või kuni pasta ja köögiviljad on pehmed. Piserdada hakklihaga või rohelise sibulaga.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Jäta Oma Kommentaar