K├╝├╝slaugukana kastmes├Áht ├Áhtus├Â├Âk

  • ettevalmistusaeg: 20 min
  • valmistamise aeg: 20 min
  • portsjonid: 6

teisendage k├Â├Âgivilju ja kana juustu kastmetes├Â├Âki - ├Áhtus├Â├Âk on valmis vaid 20 minutit.

Koostisained

1 - tl kanolaat v├Ái taime├Áli
1 1/4 - lb kondita ilma nahata kana rinnad , l├Áigatud 3/4-tollisteks t├╝kkideks
2 - suur porgand, l├Áigatud 1/8-tollisteks viiludeks (2 tassit)
1 - keskmine suvik├Árvits, l├Áigatud 1/8-tollisteks viiludeks (2 tassi)
2 - soola kastmes
8 - keskmise rohelise sibulaga, viilutatud (1/2 tassi)
2 tassi hakitud rasvade teradega Cheddari juustu (8 oz)

sammud

  • 1. Kuumutage 12-tollist nonstick-kolbi ├╝le keskmise k├Árge kuumusega. Lisada ├Áli; kallutage pannil p├Áhja katmiseks. Lisa kana; k├╝pseta 4 kuni 5 minutit v├Ái kuni see pole keskmiselt roosa, segades sageli. Eemalda pannilt; katta, et hoida soojas.
  • 2. Samas pudelit, porgandis ja suvik├Árvikus 5 minutit v├Ái kuni karge-pehme, segades sageli. Lisa kana ja sojakaste; viskama, kuni kana ja k├Â├Âgiviljad kaetakse sojakastmega. Eemaldage kuumusest.
  • 3. Piserige sibulaga ja juustuga. Kate; lase seista 2 minutit juustu sulatamiseks.

Ekspertn├Áuanded

  • Asendaja Itaalia juustu segu Cheddari juustu jaoks

Jaga Oma S├Ápradega
Eelmine Artikkel
J├Ąrgmine Artikkel

J├Ąta Oma Kommentaar