Frosty marmorist joogist magustoit

  • Prep aeg: 15 min
  • Valmistamise aeg: 3 h 15 min
  • Teenid: 12

Nagu k├╝lmutatud juustukook, see kiirtoidu valmistamise aeg: on magustoidud piisavalt elegantsed, kuid piisavalt madala rasvasisaldusega ja kaloreid sisaldav ├Â├Âp├Ąevaringselt ...

Koostisained

1-tassi šokolaadist vahvlit küpsised kastmega
3-spl ┼íokolaadi j├Ą├Ą- koor topping
1 - quart maasika juustukook nonfat k├╝lmutatud jogurt, veidi pehmenenud
1 - quart segu-marja mittefat k├╝lmutatud jogurt, veidi pehmenenud
2 - tassi l├Áigatud puu

sammud

  • 1. Spray p├Áhja ja pool springform pan , 9x3 tolli, koos nonstick toiduvalmistamispritsiga. Sega ┼íokolaadipalee-purkide ja j├Ą├Ątise lisamine. Vajutage kindlalt vedruvormide aluse poole
  • 2. Kallake k├╝lmutatud jogurtid koorikule, vahelduvv├Ąrvid. Sileda pisut joogipurgid. Katke ja k├╝lmutage umbes 3 tundi v├Ái kuni see on kindel.
  • 3. K├Ąivitage nuga, mis on magustoidu k├╝lge sooja veega lahutatud; eemaldage pannilt k├╝lmalt magustoit. Top koos puuviljadega.

Ekspertn├Áuanded

  • Otsige ├Áhukese ┼íokolaadi vahvli k├╝psiseid teiste toiduainete k├╝psiste k├Árval toidupoes. V├Ái osta ┼íokolaadi k├╝psise-purkide kast, mis on leitud k├╝psetusruumis.
  • Selleks, et maitse keerutada, kasutage segu-marja jogurti asemel ┼íokolaadi v├Ái vanilli rasvavaba k├╝lmutatud jogurtit.

Jaga Oma S├Ápradega
Eelmine Artikkel
J├Ąrgmine Artikkel

J├Ąta Oma Kommentaar