Feta kana

• Prep aeg: 15 min
• Valmistamise aeg: 15 min
• Porrid: 4

Kana kanaliha mis on kaetud Progresso® leivaküpsistega ja millele on lisatud Feta kastme - 15-minutilise valmisööga valmistatud õhtusöök

Koostisained

1/2 - tl riivitud sidrunikoore
2 - tl sidrunimahla
1 - tl hakitud värsket piparmünt lehed
- Dash pipar
8 - tl oliiviõli
1 - pakend (3,5 oz) vähendatud rasvasisaldusega fetajuust
2/3 - tass Progresso ™ panko krõbedad leivaküpsised
2 - supilusikatäit Itaalia maitseained
4 - kondita ilma nahata kana rinnad (1 1 / 2 £)
1/2 - tl soola
1/4 - tl pipart

sammud

• 1. Väikeses kausis, m Ix sidruni koor, sidrunimahl, piparmünt, 4 tl õli ja kriips pipart koos viiluga, asetage juust, segage vutiga. Pange kõrvale.
• 2. Madalas kausis, segage leivaküpsiseid ja Itaalia maitsestamist. Piserdage kana mõlemal küljel soola ja tlja pipraga; kattekihiga leivakehade segu.
• 3. 10-tollises nonstick-kolbas, kuumutades ülejäänud teelusikatäied õli keskmise ja kõrge kuumusega. Küpseta kana õli minutite jooksul, keerates üks kord, kuni kana mahl on selge, kui paksemat osa tsentrist lõigatakse (vähemalt 165 ° F).
• 4. Igas neljas plaadis asetage 1 kana rinnatükikoht, 2 1 / 2 supilusikatäit feta kastmega.