Gluteenivaba Spicy Jicama ja apelsini salat

  • Prep aeg: 30 min
  • Valmistamise aeg: 60 min
  • Portsjonid: 8

Jicama on karmikas juurvilja, millel on Mehhiko köögist populaarne magus, pähklite maitse. Tema päris elevandiluust värv ei muutu kettaks ...

Koostisained

Tualettlauad

2 - supilusikatäit salvi madala rasvasisaldusega jogurt
1 - supilusikatäis valge veini äädikat
1 - supilusikatäis agave nektarit
1 1/2 - tl Dijoni sinepi
1 / 2 - tl tšilli küüslaugukastmes
1/4 - tl maapähkli kummin
1/8 - tl soola
1/8 - tl maapirni koriandri
1/8 - tl pipart

Salad

1/2 - lb jicama, kooritud, lõigatud 3x1 / 4-tolliste julienne ribadeks
1/2 - inglise (seedless) kurk, lõigatud 3x1 / 4-tolliste julienne ribadeks (umbes 1 tass)
4 - apelsinid, kooritud, lõigatud
1/2 - hunnik värske cilantro , tükeldatud (1/2 tassi)

sammud

  • 1. Suures kausis peksid kastmist koostisained vilega
  • 2. Lisa jicama, kurk ja apelsinid; viskama karvama.
  • 3. Top koos cilantroga.

Ekspertnõuanded

  • Chili kĂĽĂĽslaugupasta on valmistatud punasest tšillist, fermenteeritud oadest ja kĂĽĂĽslaugust. See on saadaval enamikes Aasia koostisosade supermarketites.
  • Cooking Gluten Free? Pange alati silte, et veenduda, et iga retsept koostisosa on gluteenivaba. Tooted ja koostisosaallikad võivad muutuda.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Jäta Oma Kommentaar