Spiceed Teravilja Trail Mix

Prep aeg: 15 min
Valmistamise aeg: 60 min
Porrid: 8

Kaks orgaanilist teravilja küpsetatakse kuivatatud puuviljade ja puu mee ja vürtsi maitsvat munchy suupiste

Koostisained

- Cooking spray
3 - supilusikatäis mett
1 - tl šokolaadikastmes vürtsi
1 - tl vesi
1 tassi Cascadian Farm ® orgaaniline mitme teravilja teravilja ruutu
1 tassi Cascadian Farm ® orgaaniline kaer ja kallis Granola
1 - tass hammustada suurusega kristallkangas
1 - tass kuivatatud jõhvikate või kuldsed rosinad

sammud

1. Kuumuta ahi kuni 325 ° F. Kergelt pritsige 15x10x1-tolline pann koos toiduvalmistamiseks mõeldud pihustiga
2. Väikeses kausikus segage mee, kõrvitsa pirukad vürtsid ja vesi.
3. Suures kausis segage teravilja, granola ja kringlid. Spreidige kergelt (15 sekundit) keedupihiga, viska üks või kaks korda. Jahutage jõhvikaid. Dremeni mesi segu teraviljasaagi kohta; viskama õrnalt kanda. Kandke ühtlaselt pannile
4. Küpsetage 15 minutit aeg-ajalt segades. Jahutage täielikult umbes 30 minutit. Hoidke õhukindlas pakendis