Edela-kana ja kuskuss

  • Prep aeg : 25 min
  • Valmistamise aeg: 25 min
  • Teenid: 4

Kodukesi keedetud kana ├Áhtus├Â├Âk pudelites v├Áib olla teie ├Áhtus├Â├Âgilauda v├Ąhem kui 30 minutit.

Koostisained

1 tassi k├╝lmutatud kell pipar ja sibul sega-praadida (1-lb kotti)
1/2 - tass k├╝lmutatud mais
1/2 - tass Old El Paso Ôäó paks n koorik salsa
1-can (15 oz) mustad oad koos k├Â├Âmne ja t┼íilliga v├╝rtsid, kuivatamata
1 pakend (9 oz) k├╝lmutatud keedetud idaosas maitsestatud kanarinda
2 - tassi vett
1 1/2 - tassi kuumt├Â├Âtlemata kuskussi
1/4 - tassi hakitud v├Ąrsket cilantro

sammud

  • 1. Spray 12-tolline nonstick puus├╝si koos toiduvalmistamise sprayiga. Lisage kastmes olevaid k├Â├Âgivilju; s├Â├Âma 2 kuni 3 minutit, segades sageli, kuni see on karge maitsega.
  • 2. Segage maisi, salsat, oad ja k├╝lmutatud kana. Kuumutage keemiseni. V├Ąhendage soojust madalale; katke ja keetke umbes 5 minutit, aeg-ajalt segades, kuni kana kuumutatakse p├Áhjalikult (l├Áhkuge suurte t├╝kkideks kana lusikaga segu kokadena).
  • 3. Vahepeal soojendage vett keemiseni. Sega kuskuss. Eemalda kuumusest; katke ja laske 5 minutiga seista.
  • 4. l├Áhnav kaskuss koos kahvliga; lusikas teenindavatele plaatidele. Top kana segu. Piserdada cilantroga.

Ekspertarvamused

  • Kui teil ei ole praetud k├Â├Âgivilju, kasutage ├╝he v├Ái mitme v├Ąrvi hakitud paprikate ja sibulaga v├Árdset 1 tassi.
  • jaoks maitsvaid pihuarvuti v├Áileibu, ├▒
  • Kasutage oma valikut kerget, keskmist v├Ái kuuma salsat, et see tass oleks kerge v├Ái v├╝rtsikas, kui soovite.

Jaga Oma S├Ápradega
Eelmine Artikkel
J├Ąrgmine Artikkel

J├Ąta Oma Kommentaar