Penne ja Ham Primavera

  • ettevalmistusaeg: 10 min
  • toiduvalmistamise aeg: 25 min
  • portsjonid: 4

jäänud sink läheb Itaalia selle 25-minutilise söögikorraga neljaks.

Koostisained

2 - tassid kuumt√∂√∂deldud penne v√Ķi mostaccioli pasta (6 untsi)
1 tassi viilutatud suhkrupeedi
1 tassi viilutatud kollane suvine squash
2 - tassi kuubikuid täielikult keedetud sink
1/2 - tassi vähendatud rasva Itaalia kastmega
1/4 - tassi t√ľkeldatud v√§rske basiiliku lehti
1/3 - tassi t√ľkeldatud Parmesani juust
- jämedalt jahvatatud pipar, soovi korral

sammud

  • 1. Kook pasta nagu on ette n√§htud pakendil, suvikli ja kollase n√ľlgimisega viimase 3 kuni 4-minutilise toiduvalmistamise ajal; √§ravoolu.
  • 2. Tagasi pasta segu kastrulisse; lisage sink ja apretiga. K√ľpseta keskmise kuumusega, aeg-ajalt segades, kuni kuum. Piserige basiilikuga, juustu ja pipraga

Ekspertn√Ķuanded

  • Soovitame v√§hendatud rasva Itaalia kastmist, sest see sobib h√§sti pasta, k√∂√∂givilja ja sinkiga. Regulaarse Itaalia kastmega maitsestatakse maitsetaimed ja v√ľrtsid tihti pudeli p√Ķhja k√ľlge ja valatakse.
  • Valige v√§ikesed suvik√Ķrvitsad, mis on nooremad, pehmemad ja peenemad nahad. Otsige nahka, mis on v√§rvivaba ja erksav√§rviline.

Jaga Oma S√Ķpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Jäta Oma Kommentaar