Penne ja Ham Primavera

  • ettevalmistusaeg: 10 min
  • toiduvalmistamise aeg: 25 min
  • portsjonid: 4

jÀÀnud sink lÀheb Itaalia selle 25-minutilise söögikorraga neljaks.

Koostisained

2 - tassid kuumtöödeldud penne vÔi mostaccioli pasta (6 untsi)
1 tassi viilutatud suhkrupeedi
1 tassi viilutatud kollane suvine squash
2 - tassi kuubikuid tÀielikult keedetud sink
1/2 - tassi vÀhendatud rasva Itaalia kastmega
1/4 - tassi tĂŒkeldatud vĂ€rske basiiliku lehti
1/3 - tassi tĂŒkeldatud Parmesani juust
- jÀmedalt jahvatatud pipar, soovi korral

sammud

  • 1. Kook pasta nagu on ette nĂ€htud pakendil, suvikli ja kollase nĂŒlgimisega viimase 3 kuni 4-minutilise toiduvalmistamise ajal; Ă€ravoolu.
  • 2. Tagasi pasta segu kastrulisse; lisage sink ja apretiga. KĂŒpseta keskmise kuumusega, aeg-ajalt segades, kuni kuum. Piserige basiilikuga, juustu ja pipraga

EkspertnÔuanded

  • Soovitame vĂ€hendatud rasva Itaalia kastmist, sest see sobib hĂ€sti pasta, köögivilja ja sinkiga. Regulaarse Itaalia kastmega maitsestatakse maitsetaimed ja vĂŒrtsid tihti pudeli pĂ”hja kĂŒlge ja valatakse.
  • Valige vĂ€ikesed suvikĂ”rvitsad, mis on nooremad, pehmemad ja peenemad nahad. Otsige nahka, mis on vĂ€rvivaba ja erksavĂ€rviline.

Jaga Oma SÔpradega
Eelmine Artikkel
JĂ€rgmine Artikkel

JĂ€ta Oma Kommentaar